シアーハッピネス代表の増田晶子は「ダンスは認知症予防に効果があるかも・・」という京都大学総合生存学館積山研究室で行われている介入研究（ダンス講座）の指導を一手に引き受け担当しています。2022年〜2023年にかけて対象者…続きを読む
振付JUKEBOXエクササイズ
（オンライン＆オフライン（対面）講座）
アクティブシニアのための振り付けエクササイズ（オンライン&オフライン講座）
対面レッスン
チケット制です。１１回分（税込11,000円）の全クラス共通のチケットをご購入頂き、レッスンにその都度ご利用ください。約３か月ごとに音楽が変わります。
１曲を踊りきることを目標にしましょう。
姿勢改善と共に、丁寧に振付指導を行う対面レッスンに、ぜひチャレンジしてみてください。皆で楽しく踊るJUKEBOXクラスを定期的に行っています。
対面クラス
| 第１・３週のみ | ||
| ・水曜日 | １１:００～１１:４５ | 三条小川「松本ビル３F」 |
| ・木曜日 | １３:３０～１３:４５ | 河原町二条「河二ビル２F」 |
| ・金曜日 | １９:００～１９:４５ | 阪急桂駅すぐ「桂会館１F」 |
パーティー形式クラス
| ・第３週日曜日 | １１:１５～１２:００ | 見性寺地蔵ホールにて |
オンライン（動画視聴）コース
スマホやPCで毎月更新される動画がいつでも見放題に!!
希望の方は、ZOOMレッスンも受講可能です。
動画のご案内
レクチャー動画（月額 税込1,980円）
モダンバレエの動きを基にした「姿勢改善エクササイズ」と懐かしく聞きなじみのある音楽で踊れる「振り付けエクササイズ」の踊り方解説レクチャー動画です。
Pro 動画（月額 税込550円）
増田晶子が踊る、振付エクササイズ映像です。練習の見本として、また、音楽や絵画を楽しむように、日々の暮らしの癒しにご利用いただければ幸いです。
皆様こんにちは😊。アクティブシニアのための会員制サロン「京都シアーハッピネス」の増田です。 2021年3月21日（日）■10:00~11:00京都通り名歌【踊り部】■11:00~11:45振付JUKEBO…続きを読む